H28年7月02日に、座間市の宗仲寺「座間幼稚園」の多目的ホ−ルで、『海老名南リトルシニア（中学1年生〜3年生）』の硬式野球クラブの選手26名に、『スポ−ツにおける“氣の活用法”』の講義と実技指導をしました。

26名の選手たちは、『スポ−ツにおける“氣の活用法”』の実技では、今まで14年〜16年間、生きてきた中で「一度も聴いたことのない話」と、「初めて体験する実技」に感動し、真剣に受講していました。

講習では、スポ−ツで言われている＜心・技・体の“心と体の関係”＞や、＜心と体を一つに統一する“心身統一”＞と、＜心身一如＞などを実体験されて、「ここ一番で、自分が“本来持っている力”の発揮の仕方」 「上がった時の対処の仕方」などの実技を体得されました。
＊スポ−ツにおける“氣の活用法”の実技の様子は、下記の写真でご覧ください。

講習後に、担当者から、「今、試合中の選手から、"氣をだせー！”という声が飛び交っています。各選手が結果を出し、ここぞという時に、必ず打っています。
講習以降の試合（オ−プン戦）は、負け無しです。・・・・・有り難うございました。」というお手紙を頂きました。

受講後に、"氣の活用法"を実際に野球で試してみた「結果と効果」や、選手たちの素直な感想などは、次の通りです。（沢山ありますが、是非ご覧下さい）

＜選手の感想＞-----------------------------------

◎実技を通して、プラス思考や、成功した時のことを想像したり、臍下の一点を活用したりする大切さを肌で感じることができて、本当に貴重な体験でした。
それは、様々なスポ−ツ、日常生活、どこでも活用できることなので、いい事だと思いました。どうすれば力を最大限に発揮できるかを考えて、プレ−したいです。臍下の一点に氣を集めて走るのは、とても効果的でした。また、臍下の一点を意識することで、ボディバランスが向上できました。

◎最初は半信半疑なところがあったけど、実際に指導を受け、体験してみて、驚くことがたくさんあった。この経験を生かして、持っている力を100％出したい。臍下の一点を意識して、野球をやってみると、何ごともパフォ−マンスが上がりました。

◎走る時、ゴ−ルしている自分をイメ−ジして走ったら、足が軽くなったように感じました。打つ時、重心を下に置き、臍下の一点に氣を込めたら打てました。

◎人間は「心が体を動かす」という言葉が心に残りました。臍下の一点を意識することで、ボディバランスが向上するので、臍下の一点に氣を集めていく。僕は、三年生、二年生の前の試合と、今日の試合とは全然違ったと思いました。試合中でも皆が「氣を出せ」と言っていて、意識していると思いました。これから、もっともっと心を強くしていきたいです。（１年生）

◎体幹トレ−ニングをしている時に、意識した結果、ブレることなく、形の良い体幹ができました。

◎試合では、心身の統一を実っせんしてみました。そしたらリラックスすることができ、ヒットを打ち、打点をかせぐことが出来ました。

◎バットをもつ時に、小鳥を持つように握ってみたら、いつもより力強いバッティングができました。

◎木の棒を握る実技で、強く力を入れれば良いと思っていたけど、小鳥をだくように力をいれるという所がすごくびっくりしました。また、常に成功をイメ−ジして、「勝てる」「出来る」という意識をして試合にのぞめば、自然と結果が出ると思いました。

◎氣の活用法を覚えて、いままで、氣という言葉をアニメなどでしか聞いたことがなかったので、現実でも、この氣を出すことができることに、とても感動しました。

◎ピッチャ−で、スライダ−を投げる時とかに、投げ終わった姿をイメ−ジして投げたら、うまくいった。

◎「氣」を出しながら練習をしたら、体がスム−スにまわり、動きを素早くなった気がします。これからも野球だけでなく、日常生活でも活かしていきたいと思います。

◎今日は氣を使えるようになった。使えるようになったからには、これから使っていこうと思った。氣の重要さ、すごさを理解できた。

◎この研修をうけて、すごいなと思います。理由は、まがる手でも、氣をいれるとまがらないからです。そしてじっさいにためした結果は、バットにあたらなかったのが、あたるようになりました。

◎自分が学校や野球の時に、先生にならった姿勢を意識してやっていると、とても集中できて、すごいなと思いました。

◎バッタ−のときに、手をぶらぶらさせてみた。結果は、ライトフライ、レフトフライ、右中間ツ−ベ−スヒットでした。

◎自分はきりかえることが苦手だったけど、この体験のおかげで、少しはできるようになりました。今は姿勢のこと、プラスの言葉について、を実用しています。それができるようになったら、どんどん他のことを取り入れていきたいです。この体験は、自分にとって本当に良い経験になりました。

◎（保護者から）実戦を取り入れながらの研修だったので、引き込まれ、あっという間の2時間でした。是非いろいろな方に体験して頂きたいと思いました。子供もプラス思考、プラスの言葉を意識するようになりました。

以上、まだまだ沢山の感想を頂きましたが、スペ−スの関係でこの辺で切り上げます。選手の皆さんは、"氣の活用法”をしっかりと理解し、体得し、実践で活用してくれて、本当に有り難う。感謝です！

＊お知らせ：「ＮＰＯ氣の活用コム」のＨＰは、2016年3月にサ−バ−を変更したら、カウンタ−が突然、34,889を最後に、それ以降は表示されなくなりました。残念です！